Con la bustina del tè di oggi, martedì 30 gennaio, andiamo a riscoprire insieme i molteplici benefici della lettura. Benefici mentali Leggere è stimolante perché ti aiuta a migliorare il livello di attenzione e concentrazione, per più di sette secondi a cui siamo abituate/i dall’utilizzo sfrenato del cellulare, che inoltre induce insonnia, soprattutto se utilizzato […]